Feszült vagy, fáj a nyakad, vagy csak jólesne egy óra nyugalom?
Van, amikor az izmoknak kell segítség. Van, amikor a gondolatoknak kell lecsendesedniük. És van, amikor egyszerűen csak jólesne egy óra, ami csak rólad szól.
Nem minden masszázs ugyanarra való. A Bara Studio kezelései mind más élményt adnak, de a céljuk közös: hogy a tested ellazuljon, a fejedben nagyobb legyen a csend, és egy kicsit visszatalálj önmagadhoz. Az alábbiakban végigvesszük, melyik kezelés mikor lehet jó választás – hogy könnyebben tudj dönteni.
Ha klasszikus izomlazításra és énidőre vágysz: Svédmasszázs
A svédmasszázs az egyik legismertebb és legkedveltebb masszázstípus, nem véletlenül. Akkor lehet jó választás, ha sokat ülsz vagy állsz munka közben, stresszes időszakon mész keresztül, vagy egyszerűen szükséged van egy kis énidőre.
A kezelés az izomfeszültség oldásában, a vérkeringés élénkítésében és a test általános ellazításában segíthet. Sokan tapasztalják, hogy egy kiadós masszázs után könnyebbnek érzik a testüket, nyugodtabbak lesznek, és az alvásuk is pihentetőbbé válhat.
A svédmasszázs jótékony hatásai közé tartozhat:
- az izomfájdalom és izommerevség enyhülése
- a vér- és nyirokkeringés támogatása
- a bőr rugalmasságának és feszességének támogatása
- a stressz csökkentése
- a testi-lelki feltöltődés elősegítése
Ha merev, letapadt, feszes területeket érzel: Köpölyözés vagy Köpöly terápia
A köpöly terápia egy vákuumon alapuló kezelés, amely a bőrre helyezett köpölyharangok szívó hatásával a felszínes kötőszöveti, vagyis fasciális rétegek mobilizálását támogatja. Használható masszázsszerű, csúsztatott technikával, de rövidebb, célzott kezelésekhez is.
Különösen hasznos lehet azoknak, akik gyakran éreznek merevséget, húzódást vagy feszülést bizonyos izomcsoportokban. A kezelés a kötőszövet fellazítását, a letapadások oldását, a helyi keringés fokozását és az izmok, ízületek szabadabb mozgását segítheti.
Fontos tudni, hogy a köpölyözés után átmeneti pirosas-lilás nyomok jelenhetnek meg a bőrön – ezek a kezelés természetes velejárói, és idővel elmúlnak.
Ha mentálisan vagy túlpörögve, és csendesedésre vágysz: Access Bars
Az Access Bars egy gyengéd érintésen alapuló energetikai testkezelés, amely során a fejen található 32 pont finom érintésével dolgoznak. Nem klasszikus masszázs, hanem egy csendes, befelé figyelő élmény azoknak, akik szeretnének kiszakadni a hétköznapi pörgésből.
Sokan az alábbi élményekről számolnak be a kezelés után:
- mély relaxáció
- nyugodtabb elme
- könnyedség érzése
- belső béke
- jobb közérzet és feltöltődés
- pihentetőbb alvás
Ha lágyabb, kényeztető, arcra fókuszáló feltöltődésre vágysz: Hawaii Lomi Lomi arc- és dekoltázsmasszázs
A Hawaii Lomi Lomi arc- és dekoltázsmasszázs egy gyengéd, harmonikus kezelés, amely lágy, áramló mozdulatokkal segíti az ellazulást. A hawaii hagyományok szerint ezek a mozdulatok a szeretet, az elfogadás és a belső egyensúly energiáját közvetítik.
Az arc, nyak és dekoltázs területén gyakran gyűlik össze a mindennapi feszültség – ez a kezelés ennek oldásában segíthet, miközben a bőr természetes ragyogását és a kellemes közérzetet is támogatja.
A kezelés jótékony hatásai közé tartozhat:
- a vér- és nyirokkeringés támogatása
- a bőr oxigénellátásának segítése
- az arc, nyak és váll területének ellazítása
- a bőr természetes ragyogásának támogatása
- a stressz csökkentése
Melyik kezelés illik hozzád?
- Klasszikus, izomlazító kezelésre vágysz? → svédmasszázs
- Letapadásokat, merevséget érzel? → köpöly
- Mentális pihenésre, csendesebb elmére vágysz? → Access Bars
- Lágy, kényeztető, arcra fókuszáló kezelésre van szükséged? → Hawaii Lomi Lomi arc- és dekoltázsmasszázs
A Bara Studio kezelései abban segítenek, hogy ne csak túl legyél a napjaidon, hanem legyen bennük egy kis nyugalom, feltöltődés és valódi énidő is. Foglalj időpontot, és ajándékozz magadnak egy órát, ami csak rólad szól.